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雾霾过去了,你该想起的不应只有口罩

来源:中关村海外园时间:2018-11-25

当年的郁达夫怎么也不会想到,今年的秋根本就像没来过一样,不仅让人措手不及,还让人换裤不及。一进十一月,冷空气和雾霾就交替笼罩着北京城,这样的环境着实让一些人轻易的就获得了“呼吸道感染”和“流感”两个buff加持。

这就肯定少不了口罩的遮挡,走在大街上,是某宝上宣称能够抵挡pm2.5的口罩却又把自己包裹的像是外星人入侵,但是这样的口罩能挡得住爆表的污染?

就算有办法成功地不呼吸到一丝有污染的空气,那人总是要吃东西的吧。北京电视台《我是大医生》节目又分享了一碗“家常菜也致病”的毒鸡汤。

是不是绝望到无以复加

是不是突然觉得人生暗无天日

是不是…..

那么该考虑一下我的建议了

那就是运动

是的,就是运动(我才不是无良商家的软文,我可是一篇正经严肃的科普推广文。)

运动能让身体保持在一个稳定代谢的状态,这样才可以减轻大量不干净的废物进入身体带来的危害。

运动还能够提高免疫力,让身体有足够的力量去抗击病毒的侵害。

也正因为这些原因,海外园在11月25日举办了初冬运动会,利用多彩有趣的运动形式,让员工都参与运动,享受运动带来的益处。

初冬运动会共设置了五个趣味项目,包括毛毛虫、障碍跑、碰碰球等项目,全体员工分为两队进行了激烈的对抗。

希望这次初冬运动会能成为引领大家强健身心的一个契机,让每一个人都可以享受强健的体魄带来的益处。